暮らしに役立つライフハック

女性の冬の肩こり、腰痛悩みはコレで解決！寒さ対策などに役立つ6アイテム！

寒くなると、肩の凝りを感じたり、腰の痛みや違和感がでてきたりという悩みを抱く女性は多いです。病院に行くほど痛いわけじゃないけれど、普段より明らかに体のだるさを感じるので、寒い冬が早く過ぎ去らないかな […]

気が付けば秋になっていて、肌寒く過ごす日も多くなりました。これからどんどん寒くなっていきますが、皆さん準備はできていますか？歳をとるたびに冬の寒さが苦手になっていきます。（高校生時代は真冬でも生 […]

みんな大好き！秋がやってきました。食欲の秋・読書の秋、ハウスダストの秋「ハウスダストの秋？」そうなんです。秋ってハウスダストが増え、アレルギー症状が出やすい季節なんです。秋になってカゼの症状が […]

ダイエットを始めると、食事の悩みが出てきますよね。筋肉量を増やすにはタンパク質でしょ！と思うと、お肉や魚って思っていたより高いから毎日沢山食べるのは大変… 忙しいからご飯はコンビニでダイエット食品を […]

朝晩の冷え込みが厳しくなってきて、いよいよ「秋本番、冬近し」という雰囲気になってきました。「エアコンで部屋をあっためたいけど、電気代が高いから我慢している」こんな方も多いのではないでしょうか。総 […]

徐々に秋の足音が聞こえてくる季節になってきました。在宅ワーカーの皆さま、お元気でしょうか。これからの季節、在宅ワークに付きまとうのが「寒さ」です。とくに、仕事部屋にエアコンがないとつらい。エア […]

気づいたら、いつの間にか机の上ってごちゃごちゃしませんか？物作りが盛んな弊社。どうしても、文房具や書類など使ったら使いっぱなし、だって次すぐ使うかもしれないじゃん、、、の精神です。「片づけな […]

近年よく聞くようになり、働き方の一つとして定着してきたってきたテレワークやワーケーション。テレワークはなんとなくわかるけどワーケーションってなに？テレワークはTele（遠く、離れて）とWork（仕 […]

これを読んでいる一人暮らしの皆様は自炊はしていますか？一人暮らし料理で、とくにハードルが高いと感じる人が多いのが「揚げ物」ではないでしょうか。「たまには家でサクサクの揚げ物を楽しみたいけれど、片付 […]

一人暮らしをしていて、無性に揚げたての揚げ物を食べたくなる経験ありませんか？惣菜の揚げ物と違ってカラッと揚がってサクサクに衣を身にまとった「コロッケ」やホクホクの「フライドポテト」、みんなが大好きな […]